本日も当ブログへのアクセス
誠にありがとうございます
昨日は大森助産院のヨガ
レッスン日でした。
火曜日は私の中では
いつも穏やかなお天気日和。
だからか、来てくださる参加者様も
とても穏やかで柔らかい方ばかり。
いつも私自身、癒される時間です。
(あ！大森助産院の"和"な空間がまた良いのかも？と今思った
)
)ベビー達も畳の上
這いずりまわったり
おもちゃで遊んだり自由自在に
楽しんでいます。
よく似合ってます。
やんちゃ盛りのお二人さん
まだ小さいチビちゃんは
そんな先輩たちに揉まれてか
ちょっかい出されても
最近では、泣かずに強い強い
今回はずっとご機嫌ちゃんでした
これも良い経験になってますよね。
最後はこんな得意の海老反りポーズでの
スマイル
カバーオールの感じもあり
キューピーのタラコちゃんみたい
そして1番大きいお兄ちゃんは
段々、分別が付いてきて
他のベビーをしっかり避けて
ヨチヨチ歩きするように。
(すみません！写真撮影忘れました)
みんな、毎日一歩一歩前に
進んでいるよね
それを目の当たりにできる
喜びは格別です
そして、午後のマタニティヨガクラス。
こちらもうれしい出来事がありました
先週、足元がかなり冷えていた妊婦さん。
私も少し、しつこく「冷えてる」
言ったかもしれません。
それを受けてご自身も気にして
一週間、身体を温めようと
色々と努力されたようです。
到着されて早々に
足元チェックさせていただいたら
冷えがメッチャ緩和されている❗️❗️
キンキンに冷えていたのに…
レッスン終了近くには
もうポカポカになっていて
お顔色もこんな感じ→
前回、参加妊婦さん(鍼灸師さん)に
付けてもらった三陰交の印も
効果あったのかも～。
とにかく、良い方向への変化は
うれしいものです。
なんと前向きでポジティブな
変化・成長でしょうか。
人って一週間でこんなに
変われるものなの？
と良いお手本になりました。
「今まで何もやらな過ぎたから…」
とご本人は仰ってましたが
だからこそ、本人が1番
改善されていくのを
肌で感じられ楽しみながら
変わっていけることでしょう。
サッカーの本田選手風に言えば
伸びしろがある…って感じです。
お互いに良い方向に積み重ねて
ヘルシーで尚且つ美しい
妊婦さん＆ママを目指したいですね
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました。