こんばんは♪
本日も当ブログへのご訪問
まことにありがとうございます
今日は節分でしたね。
皆さんご家族と恵方巻きや豆まき
されましたか？
我が家では
スーパーで大量に売ってた
ハーフサイズの恵方巻きを購入。
実は、恵方巻き
ちゃんと食べたの初めてかも。
以前てこんなに販売してましたか？
結構、美味しいものなんですね
夕飯、手抜き出来るしいいかも笑
豆まきでは猫のヒメがビビりまくり
逃げまくり。
私達が鬼に見えたのではないかしら。
早稲田にある「穴八幡宮」の御守りです。
先週の木曜日の話になります。
武蔵中原・岡本助産院
ヨガクラスのレッスンでした。
この日は、寒～い1日。
午前中のマタニティクラスは
キャンセル相次ぎ
なんと1名のみのご参加！
こちら武蔵中原のレッスンは
参加者が多く賑わっていて
マンツーマンは初めてでした。
ですが、マンツーマンは
メリットがたくさんあります。
最初は緊張気味の妊婦さんでしたが
その方の体力や呼吸に合わせて
レッスンを行なえるので
終了後のリラックス度も高いです。
参加妊婦さんは3回目のご参加。
とても可愛らしい方です。
妊娠するまで、ヨガの経験は
無かったそうですが
じっくり落ち着いて
ご自身の身体としっかり向き合いながら
レッスン出来ました。
ヨガ後のブレンドアロマでの
セルフフットケアも
とても楽しみにしてくださっていたようで
とってもうれしい～
アロマもヨガも
好きになって頂けると良いなあ。
午後は、産後のベビー連れクラス。
このところ、とにかく寒いので
ベビー達はカラフルにデコレーション
どの子も皆、かわいいなぁ(o^^o)
今回は初参加のベビー＆ママも
２組いらしてました。
動きの出てきたベビーがいたり
泣き出しちゃったりとにぎやかで
集中が難しかったかもしれません。
ですが、だんだんと
身体の使い方
息の抜き方
集中したい時の
ベビーとの駆け引き(笑)
などなど、参加することによって
必ず実感できてきます。
そして、ベビーも必ず
その場に慣れてきます。
他のベビー（月齢の違う子)との
やりとりも良いものだと思います。
なにせ、大人の私達よりも
ベビーの方がずっと柔軟性が高いので
また機会がありましたら
ご参加お待ちしております
話が変わりますが
節分の夜0時ちょうどに貼ると
金運アップするというお札を
母に貰い、先ほど貼りました。
早稲田にある「穴八幡宮」の御守りです。
これをゲットするのも
なかなか容易では無いらしいです。
貯金と整理整頓が苦手な私ですが
さて御利益あるでしょうか。
金運でラッキーなことなど
ありましたらこちらのブログで
ご報告させてくださいね
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました