なにげなく「つぶやいている言葉」をチェックしておきましょう! | からだをゆるめて、元気&キレイになる「カラダゆらし」

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なにげなく「つぶやいている言葉」をチェックしておきましょう!  

こんにちは YURaRAです。

口ぐせに気をつけましょう。

「大変」「むずかしい」
「できない」
「むり」

なんて言葉を使っていたら、要注意です。

なぜなら、脳がそれを達成する情報を獲得し、そうなるような行動を司令するからです。

周りの人は、

わざわざ、それを選ばなくても良いのに・・・

と思っていても、

ご本人は、

「たいへん」

になる一手を無自覚に選んでしまいます。

例えば、

エレベーターもエスカレーターもあるのに、足元の悪い坂道を選ぶのです。

飛行機も新幹線もあるのに、在来線(乗り継ぎ)を選んでしまうのです。

坂道にも在来線にも良い点はあります。

景色もじっくり見れますし、体力も鍛えられます。

でも、あなたが中高年なら、足元の悪い坂道は危険ですし、長時間の移動は負担になり疲労します。

「かんたん」

「だいじょうぶ」

「うまくいく」

と思っていれば、新幹線を見つけ出し、サクッと乗り込んで、2時間半で東京ー大阪間を移動します。

坂道は目に入らず、エスカレータやエレベーターの前に行き、それらを利用します。

知り合いの人が声をかけてくれて、困り事を解消してくれます。

親戚の人や家族がお小遣いをくれます。

欲しかったものが安価で買えます。

旦那さんが子どもさんを連れて小旅行に行ってくれます。

一人でゆっくりお茶を飲む時間が生まれます。

積もっていた仕事を部下や同僚が行ってくれます。

このようなことが自然に起こってきます
^^

これからの人生、あなたはどちらを選びますか?

坂道ですか?

エレベータやエスカレーターですか?

あなたの口ぐせ次第で、楽な方が向こうからやってきます。

「たいへん」と言っていると、「坂道」が見えてきます。

「かんたん」と言っていると、「エスカレータ」が見えてきます。

「坂道」も「エスカレーター」も同時に存在しています。

決め手はあなたの口ぐせです。

「かんたん」と言っていると、「坂道」は見えず、「エスカレーター」が現れてきます。

「坂道」は疲れます。

「エスカレーター」はとっても楽です。

心身にゆとりがあると、日々、笑顔で、穏やかに過ごすことができますね。