●【募集】通信講座で意識を変えて人生を豊かにしましょう
こんにちは YURaRAです。
前回の通信講座では、「空間」をテーマにしました。
カラダゆらし（特に、ペアゆらし）では、自分の感じたことを言葉にしていきます。
「今、自分がどのように感じているか」
どのように感じているのかを探っていくこと、
そして、
それを言葉にしていくこと。
これはとても重要なことです。
これができると、快・不快がよりクリアにわかりますし、それを元に行動することができるようになります。
これは本来できていたことです。
が、家庭や学校での教育や社会の常識、思い込みなどなどで、自分が感じたこと（考えたことではありません）に蓋をしたり、感じないようにしてきてしまったのですね。
みんなと同じようにするというのは、その一端でもあります。
（みんなと同じようにするということが好ましいのではなく、無意識的に自分の感覚を捨てて、周りと同じにしてしまうという思考が厄介なのですね）
ですから、改めて、自分が今どのように感じているかを言葉にしていくことが必要ですし、とても大切なのですね。
そして、それができるようになると、不快からは離れることができます。
これは自分の身を守り、より快な方へと進むことができます。
快の場所は、あなたがいきいき輝いて生きることができるところです。
と、自分の感じたことを探り続けてきました。
これは常に必要なことですね。
携帯しておくようなモノです。
ですが、ここで止まっていてはいけません。
ここからが本題ですね。
自分の感覚を探り続けていると、意識が内向きになります。
自分の内側に深みができます。
微細な感覚が身についていきます。
そして、これはいくらでも掘り下げていけます。
それはそれで良いです。
でも、そこで止まってはいけませんね。
その一方で、外側への意識拡大をしていくことが重要です。
外には、際限のない愛があるからです。
相手（人）はもちろんのことですが、空間に偉大なモノがあるのですね。
これは何層にもなっていて、気づきの度合いによって見聞きできるものが違ってくるわけです。
ですから、まずは見ようとする意思を持つことですね。
とっても簡単なことです。
例えば、個体と液体と気体がありますね。
「固体だと思っていたら、あれ？液体だった。いや、気体？？？」みたいな😅
話が少し飛躍しますが、
固体を液体だとイメージしてゆらしていたけれど、気体もあるよって感じです。
ですから、意識の転換を行なって、気体としての空間に意識を向けてみましょう。
そこには、目に見えない大きな力があります。
もちろん、あなた自身が清らかな思いでいる・いようとすることが大切です。
そうすれば、さらに清らかなものと繋がり、それらがみえてくるようになります。
メッセージが欲しい方も同じですね。
自分の内側に意識を向けて細く深く掘り下げていく
↓
💖「自分の外へ高く広く意識を広げていく」
そうすると、
メッセージ（イメージ）が受け取りやすくなります。
メッセージは一瞬にして消えてしまうモノです。
ふとした時に、ふっと思ったくらいな感じと同じです。
それを逃さないこと。
掴むためには、力まないこと。
掴もうとしないこと。
ふわっと手のひらに乗ってきた感じですね。
感じるだけで良いですね。
感じ取っていれば、言葉にしたり行動したりできます。
というわけで、空間に意識を向けていきましょうね。
固体ー液体ー気体。
気体に意識が向けば、あなたの中の気体も動き出します。
これは液体感覚以上のモノがあります。
瞑想でも、意識をより高くより広くしておかれることをお勧めします。
「空間」への意識を楽しんでいきましょうね。
固体の身体から、
液体の身体、
そして、
気体の身体へと拡大していきましょう。
そうすると、さらにステップアップして、人生が豊かになります。
通信講座で、身体の意識を固体から液体、そして気体へと拡大して人生を豊かにしていきたい方はこちらです。