ダイエットに
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グレープフルーツの香りがいいよ！
って言うけど
マンダリンやユズもオススメ(^_−)−☆
それは香りが影響してます
例えばカレーや鰻の蒲焼の匂いって
すごーく食欲をそそるよね
（画像はお借りしました）
それって そのにおいが
美味しいものである
って記憶に残っているから
って事は マンダリンやユズ
がおすすめなのは
香りが中枢神経に働きかけ
副交感神経を優位にするから
満腹感においが繋がる(*≧∀≦*)
お腹が空いたら
マンダリン&ユズを嗅ぎましょ
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