先日の眉の上のコリをなくす方法 では
普段から眉の上にコリをのっけないようにする方法について
書かせていただきましたが
今日は眉の上のコリを押し込んでいく方法について書いてみたいと思います。
こんな感じで手をあてます。
寝ながら押してくださっても大丈夫です。
眉を押し込むイメージです。
私はこうすると腸が動き出したり、
足が温かくなってきたりします。
眉のカーブにそって押してみるのもいいですよ。
額も続けて押していき生え際もやってみてください。
確実に平らになってきますよ。
ぜひお試しくださいね。