金田朋子オフィシャルブログ 「カネトモ地獄。早起きは三文の毒!!」 Powered by Ameba-091020_0943~01.jpg





いっつも走ってることが多いので(苦笑)



帰ってきて



これで筋肉をほぐしてあげると



すごく癒されます☆


匂いもすごくいいの☆



運動したあとも



これで筋肉ほぐしてあげると



筋肉痛が軽くてすみます(笑)



屋久島いきたぁ~い
(≧ω≦)b






とことで!