30分で3品!
リアルタイムお料理動画が公開になりました^^
材料も3品×3日分で使い切りになっています♪(レシピは全て2人分)
長編動画になるので、お時間あるときにでも見ていただけたらうれしいです~!!
私のオススメレシピがたっぷり詰まっています
![ふふん](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hinomaru--kinoko/1883412.gif)
<1日目>
*ガーリックシュリンプ
*生ハムとマッシュルームのサラダ
*アボカドの豆乳ポター
<2日目>
*ハニー照り焼きチキン
*オニオ
*じゃがいもとエリンギのレモンバター炒め
<3日目>
*生ハムとアボカドのパスタ
*パプリカハニーマリネ
*きのこの豆乳ポタージュ
ではでは今週もがんばりましょ~!!
管理栄養士*フードコーディネーター 北嶋佳奈
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