【ヘルシーゆずしるこ】 | かもめジャーナル*ちょい手間ごはんブログ*

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「ちょい手間プラスでおいしく。こだわりごはん」がモットーです。大好きな絵本のお話も書いていこうと思います♪

昨日もアップしたcho-cocoさんのやわらかお餅!
これ、ダイエットにもいいんですよね~

水を加える分、カサが増すので!!



で、作ったのがお汁粉~



お餅、このまま、大根おろしでも最高なんだけど。

せっかく、ヘルシーになったお餅だから、
ヘルシーなお汁粉で!

通常の2倍の加水量です。

とろみはオートミールで!
甘みのかわりにゆず皮で風味をプラス^ ^


お茶ヘルシーゆずしるこ

材料
ゆであずき缶(加糖)1缶
水  200cc
オートミール  大さじ3
ゆず皮  少々

ゆであずきに水、オートミールを加えてコトコトしただけ!
最後にゆず皮をすってぱっぱとかけて!