衝撃の！ 2月☆ホットヨガ 3

今月から始めたスキルアップの為の勉強

同時に二つ思い立ち、先ずは一つ目から

ところがやはり奥深過ぎて、一つ目を掘り下げ続ける日々。

そして長年続けているホットヨガ、こちらももう少し掘り下げてみようとしているところ

そんな意識で向かった今月、3回目のホットヨガ

週に一度しか設定されていないベーシックコース75分

いつもどれだけ汗をかいたか、どれくらいスッキリ、デトックス出来たか

そんなことばかり書き連ねていますが、今日も良い汗を流しながら、一つ一つ丁寧にポーズの確認

ですが、ちょっと意識を深く持っただけで瞑想の時間から変わってくる。

そして改めて難儀なポーズを把握し、どこを感じていけば良い方向でチャレンジしていけるのか

とっても知りたくなってくる

そんな時にこのスタジオに月一回プライベートレッスン開講にてやって来る、同系列関東No. 1インストラクターさんに遭遇

私はプライベートレッスンはナシの受講形態をとっているものの、そのインストラクターさんはたまたま空き時間

更にはベーシックコース75分の受講者が極端に少なかった為、真っ先にスタジオを出たところ

「何か気になるところがあれば、特別に是非〜」

と声をかけられる

私も少し時間に余裕があったのもラッキー

そして聞きたいことがあったこともラッキー

そこからロビー特設のヨガマットの上で汗もひかない中、プライベートレッスンがスタート

質問きっかけでNo. 1インストラクターさんが次々に現状を解明していく

もう唖然、愕然、狂喜乱舞の沙汰となりました。

自身の身体の特性や捉え方、良い方向を目指して積み重ねてきたこと、鍛錬と思っていたこと

実は問題だらけだった

インストラクターさんとの相性も良かったのか、話は更に深く深く、とめどなく、飽和状態になるほど話が弾む

それは核心まで辿り着き、全てに納得

何て素晴らしいタイミングなんだ

この引き寄せに感動しました

合点がいきすぎて、ここで気付けたこと、ひたすらラッキー

過去は変えられる。

今、感じている、向かっている全てに通じる気付きをもらえた時間となりました

益々、ホットヨガに向かうことも意味深くなり、その姿、現し様も自ずと変わるってくるばず

小さいけど、私にとってはとてつもなく大きな第一歩を踏み出すチャンスに出会えたのでありました

プレミアムな金曜日ーっ