今朝は、やわらかい陽射しがそそぐ気持ちのよい朝ですが、寝起きが悪い
夢見が悪かった
夜中にトイレに起きるし、妻の消し忘れた平日の早朝アラームは鳴り続けるし・・・
最悪です。
とどめは、夢！まさに悪夢です
普段は非常に優しく、温厚な(自分で言うな！ですね
)主夫の私が、
妻と息子に怒鳴りつけて、大喧嘩！
一人でカッカして、興奮して、ハァハァ言って目が覚める・・・
もう、グッタリです。
家族には怒るどころか、いつも気遣ってくれて【感謝】の気持ちで一杯なのに、です。
人間って、身体も神経もとても複雑だから、
自分が気づいていないだけで、何か潜在的にストレス・鬱憤を抱えているのでしょうか
心臓病で、いつも申し訳ないと思っているから、その裏返しが夢に現れたとか
どっちにしろ、気分の悪い寝起きです
ところで、昨日のリハビリは【激疲れリハビリ】だったけど、
ダイエット効果はありました。
わずかですが、前日と比べて０．７ｋｇの減量！
たった７００ｇと言ってしまえばそれまでですが、
嬉しいですよ
肥満簡単、痩せ至難！です。