蒸しあっっつい！！

本格的な梅雨の季節が到来です

雨が昨夜から朝まで続き、現在は止んでいますが、

いつ降ってもおかしくない状態

今週の大阪の天気は、 ｏｒ

なんといっても、この季節で一番悩ませるのが、、、、湿気

とにかく 暑い

今日も、朝から湿度が高く、体中に湿気がまとわりついている感じです

湿度が高いせいか、イライラ指数 も急上昇

梅雨を快適に過ごすには、どうすればいいのでしょうか？？？