横浜港北NTパーソナルトレーニング【スマートボディスタジオ】☆すべては緊張のとれたバランスのいい姿勢から!-111028_2314~01.jpg

横浜港北NTパーソナルトレーニング【スマートボディスタジオ】☆すべては緊張のとれたバランスのいい姿勢から!-111028_2313~01.jpg


横浜港北ニュータウンにある【スマートボディスタジオ】の菊池哲也です。

1ヶ月前にシャモニーを起点に開催された世界屈指のトレイルランレース「ウルトラトレイル・デュ・モンブラン(UTMB)」に参戦してきたちょーさんと久しぶりに再会。

先週のハセツネを10時間台で走って来た実力を持つ、彼の初めての海外レースであり、そればかりか初めての海外ひとり旅ならではのお土産話で盛り上がった。

昨年自分が参戦したときのことと重ね合わせながら聴けたのでとても楽しい一時だった。

お土産に頂いた公式大会Tシャツがとてもかわいかったので見せちゃいます!


さて今週は、LSD3時間半、快調走中心に101Kmの走り込みが出来た。
あと13Kmで300Kmに乗る。

つくばまで1ヶ月を切ったので来週も引き続き走り込んでおきたい!


今日は、大阪で初めて行われる大規模な市民マラソンが開催される!
どんなマラソンになるか楽しみだ。