【危険ネタ】健康食品=医療費が増す？？
～このブログを書いている人～
【危険ネタ】健康食品=医療費が増えるワケ
さて、今日は巷に増え続けている「健康食品」について。
健康食品や機能性食品と呼ばれる食品。
僕たちの年代でいえば、カロリーメイトは典型的な機能性食品です。
最近は、コンビニで食べ物を買う人も大勢いると思いますが、
・低カロリー食品
・エナジードリンク
・サプリメント
・プロテインダイエット
などなど、「痩せて健康になる！」とうたわれている健康食品がその辺中に溢れています。
そこで、僕がダイエットをしている女性にお伝えしたいのは、、、
”どうして、これだけ健康食品（と呼ばれるもの）が増えてきて、さらに
医療も発展してきているのにも関わらず、医療費は増え続けているのか？”
ということです。
「そりゃ、高齢者が増えてきているから医療費も増えて当然でしょう？」
と、思われる方もいらっしゃるかもしれませんが・・・
現実は、
・２０代～３０代の女性疾患の数は年々増え
・子どもたちのアトピー性皮膚炎や自閉症の数も増え
・うつ病や自律神経失調症と診断される働き盛りの大人たちの数も増え
・肥満の日本人の数も増えている
というのが現状です。
「健康食品だから」
「トクホだから」
「カロリーが低いから」
「痩せるから」
といって、何が入っているのかも知らずに食べたり飲んで・・・その結果がコレです。
コレをおかしいと思わない人もいれば、
おかしいと気付き始めている人、
とっくにおかしいと分かっていて健康食品など食べない人。
どうするかは、人それぞれです。
でも、健康食品だけ食べて、本当に健康になったり、本当に痩せるのであれば
今の現状のように、こんなことにはなっていないはず。
大切なのは、ダイエットも、仕事も、人間関係も、食べ物も、家庭環境も
全てはバランスが大切だということです。つまり「調和」が取れているかどうか。
調和が取れていないから、太ったり、痩せすぎたり、イライラしたり、人間関係が上手く
いかなかったり、体調を壊したり、人生に疲れたりするんでしょう。
ダイエットや食べ物においては、栄養素が足りていなければ、痩せるかも知れないけれど
リバウンドしたり、抵抗力が落ちたり、逆に、栄養素を取りすぎていても、太ったり、
感情が不安定になったり、毒素を溜め込んで血液循環が悪くなり、結果病気になりやす
かったり、、、今の時代は、バランス。調和が必要ということだと思います。
社会が便利になりすぎてきて、なんでも「早く、早く」という結果を求めたがる。
その始末がこの現状。何でも、早く結果を求めていると、大切なことを見失いがちになる。
どうか、カラダとココロをご自愛ください。
そのためには、知ること＆捨てることから。
～参考記事～
カラダの毒素が溜まっていると痩せない？
女性専門ダイエット＆ボディメイクサロン
MERISE@恵比寿 池田快人（いけだ かいと）
２０代の時に年間3,000本以上のセッションを受け持つ。
現在は、数少ない女性専門の男性パーソナルトレーナーとして
２０代～４０代の女性がこぞって通うMERISEを恵比寿を展開。
お忍びでモデルやタレントも通う、知る人ぞ知る隠れ家的サロン
【お知らせ】新規ダイエットモニター 枠は、定員になりましたので募集終了いたしました。
次回の募集は９月１日を予定しております。
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お忍びでモデルやタレントも通う、知る人ぞ知る隠れ家的サロン
【お知らせ】新規ダイエットモニター 枠は、定員になりましたので募集終了いたしました。
次回の募集は９月１日を予定しております。
【危険ネタ】健康食品=医療費が増えるワケ
さて、今日は巷に増え続けている「健康食品」について。
健康食品や機能性食品と呼ばれる食品。
僕たちの年代でいえば、カロリーメイトは典型的な機能性食品です。
最近は、コンビニで食べ物を買う人も大勢いると思いますが、
・低カロリー食品
・エナジードリンク
・サプリメント
・プロテインダイエット
などなど、「痩せて健康になる！」とうたわれている健康食品がその辺中に溢れています。
そこで、僕がダイエットをしている女性にお伝えしたいのは、、、
”どうして、これだけ健康食品（と呼ばれるもの）が増えてきて、さらに
医療も発展してきているのにも関わらず、医療費は増え続けているのか？”
ということです。
「そりゃ、高齢者が増えてきているから医療費も増えて当然でしょう？」
と、思われる方もいらっしゃるかもしれませんが・・・
現実は、
・２０代～３０代の女性疾患の数は年々増え
・子どもたちのアトピー性皮膚炎や自閉症の数も増え
・うつ病や自律神経失調症と診断される働き盛りの大人たちの数も増え
・肥満の日本人の数も増えている
というのが現状です。
「健康食品だから」
「トクホだから」
「カロリーが低いから」
「痩せるから」
といって、何が入っているのかも知らずに食べたり飲んで・・・その結果がコレです。
コレをおかしいと思わない人もいれば、
おかしいと気付き始めている人、
とっくにおかしいと分かっていて健康食品など食べない人。
どうするかは、人それぞれです。
でも、健康食品だけ食べて、本当に健康になったり、本当に痩せるのであれば
今の現状のように、こんなことにはなっていないはず。
大切なのは、ダイエットも、仕事も、人間関係も、食べ物も、家庭環境も
全てはバランスが大切だということです。つまり「調和」が取れているかどうか。
調和が取れていないから、太ったり、痩せすぎたり、イライラしたり、人間関係が上手く
いかなかったり、体調を壊したり、人生に疲れたりするんでしょう。
ダイエットや食べ物においては、栄養素が足りていなければ、痩せるかも知れないけれど
リバウンドしたり、抵抗力が落ちたり、逆に、栄養素を取りすぎていても、太ったり、
感情が不安定になったり、毒素を溜め込んで血液循環が悪くなり、結果病気になりやす
かったり、、、今の時代は、バランス。調和が必要ということだと思います。
社会が便利になりすぎてきて、なんでも「早く、早く」という結果を求めたがる。
その始末がこの現状。何でも、早く結果を求めていると、大切なことを見失いがちになる。
どうか、カラダとココロをご自愛ください。
そのためには、知ること＆捨てることから。
～参考記事～
カラダの毒素が溜まっていると痩せない？
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