【なぜ、ダイエットは3日も続かないのか?】 | 女性専門ダイエット&ボディメイク MERISE@恵比寿 代表 池田快人のblog

【なぜ、ダイエットは3日も続かないのか?】



【なぜ、ダイエットは3日も続かないのか?】



こんにちは。

前回の記事↓↓↓
「報告」


いろいろな所に、いろいろなダイエット方法があって
いろいろな女性が


ダイエットしなきゃ
痩せなきゃ
ダイエットしなきゃ
痩せなきゃ


と、呪文のように繰り返しているけれど笑


仕事でも、ダイエットでも、恋愛でも



「しなきゃ」



と、思っているうちは
スグに辞めてしまいます。
これが、ダイエットが3日と続かない
大きな理由の1つ。



結局、ダイエットも仕事も恋愛も
”楽しんだもの勝ち”



つまり、やっていることは同じでも
心理状態(考え方)が違うだけで
継続する日数も違えば、結果も変わります。


ですから、MERISEではお客さまとの
”カウンセリング”と”コミュニケーション”を
大切にしています。



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女性専門ですから、コミュニケーションは
特にチカラを入れています。


僕は、今の仕事に関わって10年が経ちますが
たくさんの女性を見てきて思う事。


それは


女性が楽しみながら、あきずにダイエットが出来れば
下の写真のように90日間くらいあれば
ほとんどの場合が綺麗に痩せます。


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しかも、トレーニングは週1回1時間~で
痩せられるものです。


うちで今、働いてくれいているスタッフでさえ
「週1回1時間で本当に痩せるの?」
と、最初は半信半疑だったと言っていましたが


いざ、自分たちの担当するお客さまたちの結果を
目の当たりにすると・・・


納得するしかありません。
(ちなみに、先ほどの痩せた方の写真は
スタッフが担当したものです)


女性がキレイになりたい


と、願っていることの本質を辿ると
「もっと自信を付けたい」
「もっと幸せになりたい」
「もっと豊かになりたい」


という気持ち。



でも、僕はお客さまに伝えます。



もっと豊かになりたいと願うのであれば
まずは、今ある環境や自分のカラダ
産んでくれた両親に感謝すること




人は、欲を求めれば制限がありません。


欲するよりも
”今あるものに感謝する”方が
ダイエットも仕事も人間関係も
うまくいくこと



そんなことも伝えつつ
MESRISEにいらしていただいた
女性の方たちが、本当の意味で
綺麗になってより楽しい人生を
送ってもらえれば幸いです。


そんな女性専門のMERISE@恵比寿では
10月22(木)18:00~
今年最後のダイエットモニターを募集させていただきます。


詳細は、当日に公開させていただくので
ご興味ある方はこちらのブログにて
ご覧いただければ幸いです。


【お申込み&お問合せ】

http://merise-ebisu.com/contact/


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池田快人(いけだ かいと)
20代の時に年間3,000本以上のセッションを受け持つ。
現在は、数少ない女性専門の男性パーソナルトレーナーとして
20代~40代の女性がこぞって通うMERISEを恵比寿と広尾に展開。
お忍びでモデルやタレントも通う、知る人ぞ知る隠れ家的サロン。
女性専門 ダイエット
MERISE@恵比寿&広尾


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