【本物のファスティングはリバウンドしない】

こんにちわ。

恵比寿から美容協奏ビジネスを発信しています。

美容経営コンサルタント＆パーソナルトレーナーの

池田快人です。

早速ですが・・・

ファスティング（断食）後に、リバウンドさせない方法を

知りたい方はいますか？

先日は、京都へ出張。

ファスティングで最も有名な内の１人。

山田豊文先生のファスティング講習会の勉強を受けてきました。

今は、完全に紹介がないと受けられない講習みたい。

（紹介していただいた人の繋がりに感謝）

ファスティングは、今や若い女性にもダイエットや美容の

方法として広まりつつあります。

実はこれ、とーーーーっても奥が深いです。

山田先生曰く、

『リバウンドするファスティングは本物ではない』

と、言ってます。

（これは、講習の時に出てきた昼食は全て有機のもの）

まぁ、そもそもファスティングは・・・

私は『ダイエット』がメインのものだとは私は思いません。

なぜなら・・・

『それ以上に素晴らしい恩恵』が、あなたの体に起こるから。

美容やダイエットにも抜群の効果があるけれど、それ以上の恩恵とは、

『あなたの根本的な食事に対する意識を変える事』

です。

人生において、食事ほど重要なことのはない。

食事で性格が変わるからね。

性格が変わるという事は、その人の生き方そのものが変わるということ。

つまりは、日本社会が変わるという事です。

大袈裟だと思ったでしょ？？（笑）

でも、ホントに大袈裟じゃない。

何で、キレやすい子供たちが増えているんだと思います？

医療がこれだけ発展しているにも関わらず、肥満は増え、

病気になる人は増え、医療費は増えているんだと思います？

はい。

日本の食文化が変わったからです。

例えば、私たちが子供の時から体に良いぞと

教え込まれ摂取し続けてきた○○。

間違いだらけの食事がたくさんあって、

知らないってとんでも怖いなと思いました。

特に子供がいる、お母さんに伝えたい。

知らないことによって、

毒物をを、自分の子供に与えているようなものです。

キレやすい子供や、乳がんの患者は、ほぼ例外なく

これをとり続けているというデータがありました。

丸１日かけての講習だったので、ここには書ききれないほどの

情報を詰め込みまくり。

Ａ４サイズでで２０ページほど、ＰＣで打ちましたから

既に冊子が作れるほど（笑）

得た情報をきちんとインプット＆アウトプットしながら

正しいファスティング方法を皆さんに伝えていきます。

あ、そうそう。

リバウンドをさせない為には、ある栄養素を摂取することが重要。

ファスティングによって、排出された毒物をきちんと『無毒化』

しないといけないんだね。

その為に、その栄養素が必要みたい。

ファスティングに興味のある方は

ファスティングセミナーの開催や、女性が綺麗になるための

ファスティングプログラムを皆さんにお伝えしていくので

そちらからご利用ください(^^)

※詳細や申込み方法は、８月下旬にブログにアップしますね。

もう既にフライング気味で、

たくさんのお客様からお申込みいただいていますが（笑）

（先着順なので、予約取れなかったらゴメンナサイ。。）

食事に対する『意識』が変われば『人生』が豊かになるからね。

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