右手の人差し
柱の角にぶつけた、右足の小指
ストレスからなのか
ただの体調不良からなのか
謎の胃痛
重さのせい? 右膝の痛み
ギックリ腰か?と思うような
微妙な腰の痛み
親知らずの抜歯後の傷
あっちもこっちも
痛みと傷にやられ
ただ今、ズタボロ祭～り(笑)
年齢のせいでしょうか…
身体に、いろんな不具合が出ているぞ
若い頃は、胃の痛みなんか知らなかった
軽かった頃は、膝の痛みなど感じなかった
腰の痛み?
40越えてからの事よ
気持ち的には
まだまだ若いつもりでいるのに
身体は、そうもいかないようで
ズタボロ率は、高くなる
怪我にしても
身体の不具合にしても
思うようには行かないのよ
でも、自分で出来ることはある
健康管理と、自分の動きを知ること
これ、大事なことね
気にする事で
早期に対応できるし
怪我だって気をつけられる
自分の身体は、自分で守らないと
皆さんも、大切な身体
きちんと管理して行きましょう
な～んて、偉そうに言ったけど
ズタボロの私が言えることじゃないですね
大切な身体
私も考えながら
管理していきたいと思います
早く、ズタボロ祭りを終わらせないと(笑)
7/12(火)
ランチ
生ハムとトマトとバジルソースの冷製パスタ
『お昼は、パスタね』
可愛い娘からのご注文
『ゴーヤは無理』
はい?
『梅も無理』
…
『冷たいパスタね!!』
だったら、自分で作れや
注文が細かすぎる娘
なんかムカつく
でも、注文されるのは嬉しいので
張り切って作っちゃうんですけどね(笑)
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