朝ごはん、どんぶりにしたら好評だったので調子に乗って最近は
何でものっけ盛りどんぶりで朝ごはんしています。
これのほうが、なんか美味しい気分♡
たくさん写真がたまっちゃったのでダイジェストでお届けします笑
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◎ 2016/05/01 日 ◎
★ドライカレー、味付け卵、きんぴらごぼう、
アボカドかぼちゃサラダ、白和えののっけ盛りどんぶり
★卵スープ
ごはん、お味噌汁
ドライカレー、味付け卵、もやしのナムルとから揚げ、こんにゃくステーキ
おからの煮つけ、キムチこんにゃく
★納豆、しらす、ヒレカツレタス、マイタケののっけドン。
★ブロッコリーポタージュ
ごはんに16コクマイを入れて炊いたのですが、
分量を、書いてある量の倍量いれたらかなり美味しかったです。
かき揚げ、えだ豆、おネギの卵焼き、
赤玉ねぎとニンジンのマリネ、アボカド、レタス、生ハム
レンコンの煮物、かき揚げのチーズミート焼き、ウズラ卵ののっけドン。
と
エスニックスープ
今日のドンごはんは、
ごぼうの佃煮とごま油をまぶしておいたオイルごはんにたっぷり葱です。
◎ 2016/05/10 火◎
チンした甘い卵&味付けゆで卵
きぬさやのバタポン炒め
ぽき
納豆
しらす
きんぴらレンコン
きぬさやのポタージュ
◎ 2016/05/11 水◎
回鍋肉
かに玉
さばみそ
ホットお豆腐のキムチ味噌マヨ
ひじき煮
◎ 2016/05/12 木◎
納豆
しらす
かに玉
ひじきサラダ
◎ 2016/05/13 金◎
赤から風なべの残りでおじや
◎ 2016/05/14 土◎
とうふと湯葉の優しいあんかけ丼
(鮭まぜまぜの21こくまい玄米ごはん)
ポテサラ
大根と豚バラのオイスター煮
ニンジンのきんぴーら
牛肉ごぼう煮
味付けたまご
なすのガーリックジンジャー
◎ 2016/05/15 日◎
さばみそ
スナップエンドウ
大根&豚バラオイスター煮
湯葉
しらす&味付け卵
アイコのマリネ
キムチマヨ味にした豆腐のみそ漬
茄子のガーリックジンジャー
にんじんのきんぴーら
キャベツと豚バラのミルフィーユ煮