おはようございます
今日の更新は
植田です(・∀・)
今週の始めは
すっきりしないお天気
だったのですが
昨日のお昼からは
またいいお天気になり
かなり気温が
高くなっていますね
こう暑いと
冷たい飲み物やアイス
さっぱりとした麺が
欲しくなってしまいますよね
ですが
あまり冷たいものを
取りすぎないように
ご注意ください
冷たいものや
夏野菜などの体を冷やすものを
食べ過ぎると
内臓が冷えてしまい
夏バテの原因に
なってしまいます
少し暑いですが
温かいスープを飲んだり
根菜類を食べたりして
夏バテ対策をしてください
西宮・鳴尾・甲子園・武庫川 地域で
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かちむしはり・きゅう整骨院へ！！
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西宮市鳴尾町４－１－４