こんにちは
最近電車の中のクーラーで
冷えのダメージを受けている
松尾です
なので
寝る時は冷えないように
防寒してます
女性の方ならわかりますよね、、、
さて、5月もイベントレッスンを
行いました
先週末5月21日(日)は
美脚&お腹シェイプの為のマスターストレッチ
のレッスンでした
日頃使われにくい足底の筋肉を
強制的に使い、
体の隅々まで歪みを修正する事で
マスターストレッチを脱いだ後は
体が気持ちよく引き上がり
気持ちよかったですね
マットのエクササイズバージョンは
マスターストレッチの重さが負荷となり
かなりキツイです
でも皆様頑張って下さりました
1部と2部と共にご参加された方も
ありがとうございました
又、
アロママッサージ
のイベントも今月前半に行い
いつもご予約頂くお客様、
ありがとうございました
お客様が
効果が出て来て良かった、
しんどい日でも来てよかった、
自信がなかったけどこのレッスンをして良かった、
等を感じて頂けるように
日々鍛錬して良いレッスンを
皆様に提供させて頂きたいと思います
スタッフ一同、サポートさせて頂きますので
なんでもご相談下さいね