自然派食育&老人介護~冷え | ねず☆のブログ

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関東各所でお料理教室主宰☆
ウマっ☆それだけ??かわゆい☆Cooking Room
からだもこころも元気になる「ねず家のおいしい毎日」公開中!

極寒ですね~しかし・・・あまり寒さを感じないのですよ雪の結晶


ねず☆家には68歳と66歳のジイジ&バアバがいます星

未だにこの二人が大活躍チューリップオレンジねず☆家には欠かせない存在音譜


とても大切はてなマークにしています・・・かな~!?


ねず☆ばあばの方が肩こり・腰痛・冷え・頭痛・・・いわゆる「み病」の状態なんです音譜

ストレスや考え方から「冷え」が起こりエネルギーを作り出せないでいるのです☆


「寒い」という言葉・・・一日に何度となく口にしている・・・あ~「かわいそうむっ何とかしてあげるねアップ

ねず☆バアバの状態をみていると

①心配事が多い。ネガティブな思考である。

②薄着である。

③改善しようとしていない


②と③はまあ~仕方ないとして恋の矢

①の部分は「優しくしてあげる」と治るかも~にひひ


こんなときは・・・とねず☆の頭はフル回転~グルグルまわりすぎる~長音記号2


ピーンOKときたのがこれビックリマーク


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名づけて「クコ焼酎」

作り方は簡単音譜


<材料>

クコの実                    100g

焼酎(今回使用は奄美の黒糖焼酎)   800cc

きび砂糖                    50g


<作り方>

①すべての材料を保存用のビンに入れる。

②冷暗所におくこと5日間。

③寝る前におちょこに一杯「チョコッと」やる。



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効果の程は・・・いかがかしらんラブラブ

低血圧の方にも効果あり!!


ねず☆家はこの日本を支え続けてくれた「高齢者」

に優しく感謝の気持ちを持たない人は~


「こっぴどく」やられますドンッ


ねず☆バアバの「冷え」が改善されてポジティブシンキング

エネルギーたっぷりになりますように~ラブラブ



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