自分の事を責めなくなった
自分の楽しいと思うことを
楽しめるようになった
自分の気持ち(感情)を言葉にしたり
吐き出せるようになった
どんな自分にも◯をしてあげられるようになった
今までは自分に1番厳しかったから……
怖いと思っていたことを
何があって怖いのかに向き合って
寄り添っていたら怖さが小さくなって
怖かったけど行動できるようになった
そしたらモヤモヤした物が
小さくなったのを感じた
これが成功体験、自信につながる
少しずつだけど
自分のペースで進むことが出来た1年でした
これは自分だけの力だけではなく
周りの人たちに勇気をもらって
大丈夫だよと信じてくれる人がいて
背中をそっと押してくれる人がいたからだと思います
今年もたくさんの愛をありがとうございます
来年もよろしくお願いします。
来年も私の癒しと愛を
私のペースで伝えていけたらと思っています
愛を込めて
みもでした♡
