冷凍レディ・フィンガーでスムージー♪

みなさーん、

コメントの返信が遅くなってスミマセンでしたm(_ _ )m

週末キャンプはお休みの予定だったんですけど

ダンナが急に『やっぱり行く』って言い出して

慌てて準備して山形まで出かけちゃいました～

夜がとっても涼しくて

『きてよかったね～』なんて話してたんですけど

あっという間に虫にがんがん刺されて

腕も足も痒くて痒くてすごい事になってます

ではでは、今日のフルーツ・モーニングを紹介します

キウイとレディ・フィンガーです

ちょっと珍しい形してるでしょ？

そんでいつになく買ってみたんですけど

すっごく格安で買えたんですよ～

ヒエヒエのスムージーにしたくて

房ごと冷凍しちゃいました

見ているだけでひんやりしてきませんか？

ではでは早速スムージーを紹介します。

旬だよ♪レディ･フィンガーのスムージー by デイジーdaisy

材料（コップ2杯分）

・レディ・フィンガー　1房

・キウイ　1個

・グレープフルーツ・ホワイト

作り方

①レディ・フィンガーはあらかじめ冷凍しておきます

（レディ・フィンガーは皮ごと使います）

②キウイ、グレフルの皮を剥いて適当な大きさに切ります。

③材料をミキサーに入れ、攪拌して出来上がりです。

冷凍したレディ・フィンガーをたっぷり使ったので

シャリシャリのスムージーになりました

レディ・フィンガーの綺麗なエメラルドグリーンの色を出したくて

グリーンキウイとグレフルのホワイトを使いましたが

それも狙い通りで、

エメラルドグリーン色のスムージーになりました～

味もウマウマで

酸味と甘味のバランスが絶妙です。

清涼感たっぷりの

グリーンスムージー、

是非皆さんも作ってみませんか～？

今日のフルーツ・モーニング、

略してフル・モニ、

大・大・大成功でした

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最後まで読んでいただきましてありがとうございました、感謝です