静かで綺麗な朝をいただきました。
今朝は北鎌倉の円覚寺で早朝坐禅に参加しました
雨の粒が土や葉に落ちる音。
潤う空に響く鳥たちの綺麗な声。
雨の日の美しさと共にただ坐るというのは、ココロにとってとても贅沢な時間です
しばらく坐った後は、お坊さんの声に導いていただきながら、共に読経をします。
カラダの奥まで響くような、お坊さんのあの太く整った美しい声というは、”呼吸”が身に付いているからこそなのですね
坐禅は今回が５回目ですが、その時々で出会える自分も、それ以外のいろんな発見も楽しいです
今年は梅雨の季節にあと何度か参加する予定です
優しい雨の日を・・・
