眠れない∑ヾ(￣0￣;ﾉ

ブログネタ：最近、眠れてる？ 参加中

昔から宵っ張りで、ななかな寝付けないタイプでして

一部で夜中の３時に更新する女と呼ばれるくらい

更新時間が夜中に多いのは、実は眠れないから

枕が変わると眠れないという神経質なところもあるので

今、『うそやろ』って思った人退場

それでも忙しくて身体が疲れてる時は、朝であろうと晩であろうと

目が腐るくらい爆睡かまします

ところが、ここ１週間

眠れない∑ヾ(￣0￣;ﾉ

身体がヘロヘロに疲れてても

夜更かしして朝寝、昼寝をしてなくても

ベッドに入って２０分、３０分はざら

２時間ほどたってやっと眠れたと思っても

すぐ目が覚める…しかも何回も

自分の身体に言いたくなります

いい加減にしてよ！(￣＾￣)

友人の一人が、不眠になる更年期障害があると

おっそろしい事を教えてくれましたが

やっぱりそっちかなぁ魔女社長に言うと

『あたしは、更年期はないから』と一言

うん社長にはないな

（誤解のないように社長は正真正銘の女性です）

今日も、まだまだ眠くならず

眠りたいよぉ｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

あなたは、最近眠れてますか

All About 「睡眠」 ジメジメ寝苦しい梅雨……快眠のための3ポイントト
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