順天堂大学陸上競技部
混成ブロック 1年 富田 翔
こんばんは!!
昨日まで風邪で苦しめられていました1年の富田です!
病み上がりでしたが元気よくトレーニングに励めました!
本日は初めにボディコントロールということでサッカーボールでリフティングゲームを行いました!
サッカーが小学生よりできない私は本当に苦戦しましたが、リフティングの自己最高回数を更新できました(笑)
次にIndividual Trainingということで各自でトレーニングを行いました!
自分は最も課題としているハードルのアプローチを田上と行いました!
ハードルが得意な彼からは学ぶことが多く、アドバイスもとても参考になります…試行錯誤して少しでも改善していきたいです。
最後に全員で補強のジャンプトレーニングを行いました!
ボックスジャンプを行って本日はメニュー終了です。
本日から日本選手権が開催されています!!
生憎の雨ですが好記録が次々と出ていて刺激をもらっています!
明日も注目の種目ばかりです!
出場者の方々、頑張って下さい!!
以上です。
十種競技
富田 翔