順天堂大学チームデカスロン

順天堂大学陸上競技部
混成ブロックブログ

順天堂大学陸上競技部混成ブロックです!
私たちは、インターカレッジや自分の夢に向かって日々突き進んでいます!
応援よろしくお願いします!!

☆実績☆
【2016年】
◆日本選手権
400mH 松下祐樹(OB) 準優勝 リオ五輪内定
十種競技 川崎和也 準優勝
◆関東インカレ3部
十種競技 優勝 川崎和也、準優勝 村中智彦、第3位 村山淩一

【2015年】
◆日本選手権
400mH 松下祐樹(OB)優勝
十種競技 川崎和也 第4位 7679点(日本歴代11位)

◆日本ジュニア
七種競技 今井真優美 入賞

◆関東インカレ
十種競技 村中智彦 準優勝、関口紘樹 入賞

◆日本選抜陸上和歌山大会
十種競技 川崎和也 第3位


【2014年】
◆日本選手権
十種競技 第4位 染谷幸喜(OB) 第5位 川崎和也 

◆日本インカレ
十種競技 優勝 川崎和也

◆関東インカレ
十種競技 優勝 川崎和也 入賞 村中智彦

◆日本ジュニア
十種競技 第7位 富田佳輝


【2013年】
◆日本選手権
十種競技 染谷幸喜(OB) 第5位 第6位 川崎和也
400mH 第8位 松下祐樹

◆日本インカレ
十種競技 優勝 松下祐樹 準優勝 川崎和也

◆関東インカレ
十種競技 優勝 松下祐樹 入賞 川崎和也、山村昂平
400mH 準優勝 松下祐樹


【2012年】
◆関東インカレ 
優勝 千葉大喜 3位 松下祐樹 入賞 川崎和也

◆日本ジュニア 
入賞 関口紘樹

◆日本インカレ
十種競技 3位 松下祐樹 走高跳 入賞 山村昂平

◆大学対校混成
順天堂大学Aチーム 優勝(松下祐樹、川崎和也、山村昂平)
順天堂大学Bチーム 4位(白府将弘、津久井亮介、増田善久、村中智彦)


【お問い合わせ】
deca.juntendo@gmail.com
NEW !
テーマ:




順天堂大学陸上競技部
混成ブロック2年 今井真優美





こんばんは!

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電柱につかまってみました!

深い意味はありません!





最近はほんとに風が強いですね

欠航になった飛行機があったとか、、

昨日はさらに雨も降りましたが
心が洗われてすっきり気分になれました!



そんな雨にまつわる豆知識。

アリの行列が見られたときは
雨が降る予兆と言われているみたいです

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ぜひちょこっと参考に!!!





では、今日のトレーニングです。





各自アップを済ませたあと、

◯ミニハードル走120×7






120の距離の中に
6足長と7足長のミニハードルを並べています

6足長のとこは体を乗せて加速すること
7足長のとこはストライドを広げること
を意識つけるために置きました



わたしは刻むことが苦手なので
6足長のときにいかにテンポよく刻めるか
に注目して行いました



動画は7足長の部分ですが
厳しい向かい風に立ち向かってるとこです、、

風がゴーゴー言ってるとこが
強さを物語っております。





◯150テンポ走×3

ミニハードルで意識したことを
確認するためにおこないました





◯スタビ5種

◯サイドベント20×3

◯逆立ち





トレーニングは以上です





暖かい日が増えてきたので
一日一日を大切にしていきましょう!





以上です。



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