長かった梅雨も今日で明け、やっと晴れてきました。
最近のダイエットの報告をさせてもらいます(ﾟ∀ﾟ)!!!
なんと、奇跡的に一週間過ぎてもまだランニングを継続しております
初日は２キロくらいで死にそうになっていましたが、
今では、無事に３キロは走れるようになりました
しかも、サウナスーツを着ているので、汗の量がはんぱじゃなく溢れてきます。
ここ１年ほどほとんど汗をかいていなかった為、
この汗が気持ちよくて、気づいたら毎日ランニングしてしまいました。
そして、ついに今流行りの５本指のトレーニングシューズ注文しちゃいました
これは、体幹トレにもなるらしい(￣□￣;)!!
またシューズが届いたら写真をのせちゃいます。
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