こんにちは!
息子がお昼寝の間にブログタイム
お昼寝時間は3ヶ月過ぎてからは一日3時間までと決めています。
生後3週間くらいのときの夜泣きが大変で、どうしたらいいのかとネットで
「新生児 夜泣き」とかで検索しまくっていました
その時に見つけたのが『ジーナ式』という方法!
ジーナ式は起きる時間から授乳・お昼寝の時間・お風呂・寝る時間を毎日同じ時間にすることで、赤ちゃんのリズムを作ってあげて、だんだんと睡眠に入りやすくしてあげるというもの…
(説明下手くそですみません!)
藁にもすがる思いで始めてみたのです…
が!!毎日時間通りにするっていうのがなかなか難しくて、すぐに挫折しました。笑
ですが、「お風呂の時間」と「お昼寝時間の合計」だけは守るようにしてます!
そのおかげか、最近は夜すんなり寝てくれるようになったのでかなり助かってます
さて!
またちょっと汚い話になるので苦手な方はここからは読まないでください…!
うちの息子さん、うんちのときのお気に入りの場所がありまして…
いつもうんちは一日1回まとめてしているのですが、昨日は一日に4回もうんちして、それが全部ともさんのヒザの上にいる時だったのでビックリしました!!
なんでだろう!?
座り心地が良いとか…?
それでは!