クリスマス・イブ！！！

さあ、今日はクリスマス・イブですね！
アメリカではこのシーズン、みんな実家に帰っちゃう人が多く
地元の家族で過ごすことが多いのです。
ニューヨークはGAYの人も多いので、家族のいなかった外国人の私はGAYや外国からきた友人たちと一緒にすごして、比較的楽しかったですけどね！

そして、年末は皆さんイベント三昧なのではないでしょうか？

もうすでに体重が増えてる人もいるかな？？

今年の厄は今年のうちに！！！

今年の贅肉は今年のうちになくそうよ！！


これ重要！

だから、

ぜひ

「8時間ダイエット」

やってみて！！！

たくさん飲んで食べちゃったパーティーの直後からスタートしてみてよ！！！

やるのは

「今でしょ！！」

ですよ！！！

年末年始、この本よんで

心と体がすっきり！

運気も上がって

健康に！！！

末広がりの意味もある数字の８！


メリークリスマス！！


私はまだまだ痩せ続けていますよ！

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