みなさんお久しぶりです☆お元気ですか?
私は、娘の成人式の振袖を見にいったり
毎日、忙しくしています。
ほんと、子供の成長は早いですね。
ってその成人式は2年後ですが。。
さて。。。
練習してますよー。
まだ新しいので、ドゥミ(足踏み)ができないです。
なので先生にトゥーシューズの底面を柔らかくしてもらっています。
つま先で立つので、足が痛くなるかなーー??って思ってましたが全然痛くないです。
。。。練習量が足りない???笑
無理しないように少しづついきましょー
って年寄り扱いしないでっっ笑
好奇心という名の若さの細胞が蘇ってます。←大げさ
って、ふと思ったんですが
ハッ
っていうセンサーが鈍りだしたら
あかんなーと。
同じことを繰り返すと同じ結果ですよね。
なので、
いつもとちょっと違うことをやってみるといい。
私は、ここ最近から、身体の硬さを解消するのに
股関節周りのストレッチをしていますが
やっぱり、足が引き締まってきてるのを
ヒシヒシ感じます。特に内側ふともも。
今までとは違うところの筋肉を使い出してるからでしょうか。
そうだよね。
Y字開脚なんて普段、しないもんねー笑
今までとは違う動きを取り入れたことで、違った結果が出てきた。
そりゃそうだって感じです
他には、
お昼のパンを3つ食べていたのを
2つにしてみる。
お金が少し浮いたり笑
ってパン3つ食べすぎだけど笑
なんか少し変化を取り入れてみたら
さらにステキな私。になってるかもしれないね。
って私のこれからの野望としましては
嵐の曲を一曲、踊れるようになりたい
というのがあるので
日々、ターンの練習してます笑
ターン いいよーー☆
おススメです笑
大ヒットのジャパニーズスタイルに
ウーマンが登場したのを!
で、パン🥐をモチーフにしたグッズも人気がありますっ
キャンドゥーで売ってました!
ギャーー乗り遅れたーーーーっ汗
早速、パンモチーフグッズ集めなきゃ!
パンモチーフ、レターセットはもう欠品でありません泣
パンモチーフグッズを集めたら
またブログでアップしますねっ
他にネタないんかーーっ感じ笑
ニャハ☆
みんなも私も楽しく幸せならいいのだーーっ☆☆
それじゃーーまたねーーー(^O^)