手が冷たいと。。。

心があたたかい！＾＾

なんて　昔から言いませんか？


私　手がとても冷たいのです。

とくに　こうやってパソコンをさわっている時は

手が氷のように冷たくなっていることがあります。


そんな時にお役立ちの　このこれ！



なんと　塗るホッカイロです！

ハンドクリームなので　香りはローズ　　

塗ると　ほんわか温かくなってきます！



すごいものが　発明されるもんだぁ～＾＾


こんなの　ずっと探してたんです！

見つけてラッキー！



体は体温１度上がると免疫力が３～５倍アップするそうです！

体を温めることを心がけるしかないですね！



ふくらはぎマッサージもいいそうなので

いろんなこと　試ながら　自分の体調を整えて

心も体も健康でいることが　良いお仕事にもつながると思います。