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【焼】 【日本料理（その他）】 【主菜】
春キャベツたっぷり！お好み焼き♪
1人分 : 370kcal（Regular）｜370kcal（Mini、Hera、Fit分量）
難易度 ★☆☆
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●調理器具●
ジョイクック 鍋機能
（鍋（スチーム鍋）、ふた）
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Regular 4人分｜Mini、Hera、Fit 2人分
●材料● Regular｜Mini、Hera、Fit分量-------------------------------------------------------
Regular 4人分｜Mini、Hera、Fit 2人分
キャベツ 600g｜300g （小玉の半分位）
ハム 8枚｜4枚
- 山芋 360ｇ｜180g （細めの15cm位）
卵 2個｜1個
だし（顆粒） 小さじ2｜小さじ1
水 200ml｜100ml
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●作り方●
1
2
≪ＰＯＩＮＴ≫
水の分量を少なめにして山芋を入れているので、ふわふわな食感になります。材料の下処理をする。
キャベツを荒く千切りにする。ハムを5mm位の短冊切りにする。山芋は摩り下ろす。
2
材料・調味料・水を全てボールに入れて混ぜ合わす。
3
スチーム鍋に食べやすい大きさに生地を広げる。
4
フタをして中火で5分程焼く。
5
ひっくり返して2分程焼いて出来上がりです。お好みでマヨネーズや青のり、鰹節をいれても◎
≪ＰＯＩＮＴ≫
ボリュームがあるのにヘルシーなお好み焼きです。お腹いっぱい食べたいですね！
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