石鹸･*:.

もう9月なんですね～

そして、意外に台風が通過が遅い・・・ですね

8月の終わりに渋谷に行った時、東急ハンズに何気なく
寄ったらセールをやっていました



実は石鹸マニアなんです

あと、ハンドクリームも・・・

今家にあるハンドクリームを数えたら10本ありました

石鹸は以前、手作りしていたこともあるほど

奥のはローズ＆ミントジェルです。

オールインワンゲルということでお風呂上りに使っています

がちがちヨガに参加してきました！

先日の　この記事 　でストレッチのことについて書きましたが、

それに続くよう、ある美しい女性起業家の卵さん 主催の

レディー・ガガ違ったレディー・ヨガに参加させていただきました

レディー・ヨガ・・・その名も「がちがちヨガ」とは

　「がちがちヨガ」はじまります！

恵比寿にあるサロンで始まります

始まる前に、皆さんで立位体前屈をしてみます。

（お写真は加奈さんのブログ からお借りしました）

・・・一番左が私です。

ひどすぎる・・・

曲がってすらいません

けれど、こんなに硬い私でも、講師の林ゆみ先生が

優しく導いてくれます

ストレッチって本当に大事なんだな・・・と実感しました

少しでもほぐれると気持ちがいいです

レディー・ヨガは少人数制＋女性限定で、リラックス

しながら行えます

９月の日程が出ているようですので、加奈さんのブログで

是非ご確認下さい

　「がちがちヨガ」９月の日程が決まりました！

こんなにｶﾜﾕｽなお二人がお迎えしてくれます

左が林ゆみ先生、右が主催の加奈さんです

この後、毎朝モムチャンストレッチをしています。

【モムチャンダイエットストレッチング】本【モムチャンダイエット】【韓流 ダイエット】【モムチャ...

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　実はこの記事、私のもう一つのブログにもUPしたものなんです。

もう少しブログ内を整理したら、そちらのブログも紹介させて

いただきますね


　

【コナノコ】焼きたてスコーン･*:.

ブログネタ：嫌いな食べ物 参加中

テーマは「美味しいもの」なのに、ブログネタは

嫌いな食べ物です(≧ｍ≦*)

皆さんは嫌いな食べ物って多いですか

私、好き嫌いはそんなに多くないと思うのですが、

唯一ダメなのが、

セロリ

なんです・・・

せろりがダメってことで、パクチーもダメです

香草が苦手なんです・・・

あの匂いがね・・・

さて、昨日は池袋にある鍼灸院に行ってきました

定期的に通っています

帰りにエチカでスコーンの美味しそうなお店発見

　conanoco scone

焼き立てスコーンの専門店だそうです。

いろんな種類があって、

ブルーベリークリームチーズ

はちみつレモン

チョコピーカン

を買って帰りました

夏限定の冷やしスコーンなんていうのもあるみたいです

さくさくホロホロで美味しかったです