水曜日は何とか
過食嘔吐避けたので日付が変わって
すぐの０：５０くらいから
4日木曜日の1回目過食
昼
ブリのアラがなかったので
ブリ切身半額と鯛のアラ、
大根などを煮て。
もう少しコトコト煮て
旦那に夜ご飯として
食べてもらえて良かったｖｖ
肉も半額。
２００ｇくらい、あっという間に
たべきっちゃう。
しかしこの量でも最近は
仮吐き1度してからになる。
昼間買い物に連れて行ってもらって
夜の分にちょっと贅沢に
お惣菜などを自分の
お金で奮発した。
生ハムマリネ￥３９８や
メンチカツ1個￥189や
ひれかつ￥298などなど、
お惣菜やら、写真には写っていない
次の日用のパン少しなどで
2000円くらい
あっという間にとんだ・・・(-_-;)
最近は自分のお金でも
過食が増えたから
合計にするとどんどん増えてる(>_<)
何とか過食代節約しなきゃ。
回数減らしても、
仮吐きして食べるから同じことだ。
この夜なんて2回仮吐きして
食べてるから実際は１回なのに
2回半分くらいってことになる(-_-;)
減らしたいのに増えてるし・・・
