本日で、マタニティヨガ最終日でした。
全４回で隔週の少ないクラスでしたが、すごく楽しかっただけに残念。
希望すれば延長も出来るのですが、里帰りの私には無理な話です。
マタニティヨガのクラスでは、エクササイズというよりはイメージトレーニングを重視しています。
普段はなかなか落ち着いて、赤ちゃんのことや出産のことをイメージする時間をとれないため、のんびりですが、すごく有意義なな時間だと思っています。
まだまだ母親の気持ちにはなりきれていないのですが、こうしてじっくり
赤ちゃんと向き合う時間をとることで、自分のためではなく赤ちゃんのために
がんばらなきゃ！という気持ちになることができました。
クラスは終わってしまいますが、こんな風にイメージする時間がとれたらいいな。
あと、自宅でできるポーズも。
最終日だというのに、２人が欠席だったためたったの２人でした
恒例のランチは、すぐ近くのイタリアンのお店でパスタランチ
すごく美味しかったのに、写真は撮り忘れてしまいました。
またまた、デザートまでたっぷりいただいてしまいました。
ランチ後はクラスの友達と一緒にママバッグを探しにいきました。
私が気になっていたバッグは、実際見てみると使い勝手がイマイチで
断念…。可愛いんだけどな
年末が近づくにつれて、いろんなものが終了していきます。
やっと楽しめるようになってきたのに、寂しいもんです。。。