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あなたの今日が
素敵な一日になりますように
慢性腎臓病や腎臓病を発症する危険が高い人
糖尿病、高血圧の人に
知っててもらうと役立ちそうなこと
とか
たまに仕事の様子などを
ツラツラ書いてるブログです
今日は
平成日高クリニックの栄養士からみなさんへ
冬の食べ物のカリウムやリンの含有量をご紹介します
血液透析患者さんに毎月配布している資料から
ポイント
果物は目安量を守って食べましょう
野菜は細かく切って、水さらしや茹でこぼしをしてカリウムを減らしましょう
魚類は良質はたんぱく質です。
1日1品は摂りましょう
食べる量を調整して、旬の食べ物を楽しみましょうね
最後までお読みいただいて
ありがとうございました
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2010年から毎月腎臓病の教室を行っています。
遠方の方から
『参加できないけど腎臓のこと知りたいです』
といわれたのがきっかけでブログ始めました
朝7時に腎臓関係のなにか
午後1時にその日の誕生花
1つでもお役に立てたらうれしいぞっと思って毎日書いています
読んでいただけたら嬉しいです
|
新しくなりました
日本腎臓学会ホームページ 日本透析学会ホームページ https://member.jsdt.or.jp/member/login 日本腹膜透析学会ホームページ 日本移植学会ホームページ http://www.asas.or.jp/jst/index.html 各学会のホームページは医療関係者向けも多いですが、結構面白い。
日本腎臓病協会ホームページ 腎臓netホームページ |
