【簡単！いかとベーコンのにんにくソテー～サラダのせライス】

葉もの野菜が高騰しているので、スーパーでも大きさを小さくカットして販売して下さったり、いろいろ工夫してくれてますね！

この時期野菜を生でバリバリ食べたいですものね♪

【いかとベーコンのにんにくソテー】

と野菜たっぷりサラダのせライス

ご飯の量が少なくて～しかも写真が

下にごはんがあります！(笑)

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材料/　2人分

♦ベーコン　　4枚

♦ボイルいか　1ぱい

♦レタス　　　3枚

♦アボカド　　1個

♦プチトマト　4個
　
♦ﾊｳｽ生にんにく　3㌢


♦ﾊｳｽねりからし　2～3㌢
　　＋
♦マヨネーズ　        大さじ3～4

♦オリーブオイル　大さじ2

♦レモン汁　　適量


レタスは大きめの千切り、アボカドは、種をとり食べやすくカットしてレモン汁をかけておく。



フライパンを熱してオリーブオイルを入れチューブの生にんにく、いか、ベーコンを加えて炒め、軽く塩、こしょうする。


マヨネーズとねりからしをあわせ、からしマヨネーズを作る。ごはんを器に盛りつけ、仕上げにからしマヨネーズをかける。(全体にかけても、野菜はお好みのドレッシングでもOK! )

先日眼鏡を変えたのですが、こちらを受け取りに行ったときに

「え～これこの前のと違う～( •﹏•๑ )」

一瞬思ってしまったのです！

私が購入したのは確か黒?

これってピンクゴールドっぽいじゃない～って思いながらも眼鏡の調整！

掛けたらちゃんと黒いフレーム？(๑¯ํ ¯ํ๑)

そうだったんです

前から見ると細い黒のラインで全体が黒のフレームに見えるんです！

最近はデザインが、

すごく凝ってるものが

多いですよね

わぁ～ほんとよく見ないで

買っちゃったけど

結果良かったわ～

いつもハーフリム～溝ほりフレーム

なのでフルリムでイメチェン！

少しでも知的に見えると

いいなぁ～(○v艸v*).+

もう一品に