1月17日火曜日ちゃんとランニングしている。僕にしては珍しく。うまく生活リズムにランニングを入れる事に成功しました☆ジャンの知恵袋最近、耳当てをして寝るとかなり早く落ちる事ができる。なんだかスッキリしない時は、お酢を飲むと意外にスッキリする。