あと10日

3月…今年度もあと少しですっ。

全然blog手をつけてなかったですが

1月2月と

ちょくちょく友人とご飯行ったり

1人でお出掛けしたり

充実して過ごせてました(^^)笑

今月はちょいと脚を痛めたりで

無駄に疲れましたが…

本日レリーマラソン！！

超早起きで千葉に向かってます。

脚の方は

さ、今日からランニングの練習開始！

の初日にやっちゃいました(´Д` )

軽度の肉離れ的なものが

治りかけ！という状態から

なかなか治りきらず(>_<)

悪化させるくらいなら

走らないでおこう！！

…と、今回ほぼぶっつけ本番です、笑

土曜日に刺激入れでサクッと走ってみたら

やはり翌日は痛くなるー。

歩行時でもすごい突っ張る。

昨日の仕事後に

接骨院直行させてもらい

テーピングしてもらい

精神的にちょっと安心☆

1週間の仕事の疲労たっぷりな上に

相当練習不足ですが…

がんばりまーす☆

何も写真ないので

コレを…↓笑

bodyといちょう並木散策。

いちょう並木にあるお店は

テラス席はワンコOK

ストーブが劇的にあったかい☆

最近カットして

こざっぱり。