ほら８時間ダイエットだから（笑）
ホントは朝食べずに、昼と夜しか食べないんだけど
講習会が会議室にほぼ缶詰で
お昼休みは１時間
オフィス街だから外に出ても混んでて食べる時間もあまりない
結局朝からコンビニでオニギリとかパンを買ってくくらいしか食べられないから
朝はしっかり食べちゃえ
という結論に
日替わりで内容少し変わるけど
パリパリ麺の皿うどんあり
おかゆもパンもコーンフレークとヨーグルトも
って食べすぎだろ
フルーツもたくさんあるし
ジュースもコーヒーも牛乳もある
朝からテンション上げすぎ（笑）
今朝はなんとカレーがあったから
おかゆセットの後にカレーライス
お味噌汁はやっぱり甘め
コーヒーは部屋に持ち帰る紙カップもあるしまたここに泊まろう
ちなみに講習会期間で太った