ブロック注射ブロック注射あともう少しで弾ける!を繰り返して欲張って練習していたら、自分の体のキャパシティを超えてしまった😅(3時間くらいから指がピリピリ、5時間くらいから腕が上がらずもはや思うように動かない…。私の場合はその辺りから掴んでくるんだけどなぁ😅上達が遅いのか?!笑)いつものことなんですけどね、今回は少し欲張りすぎました😅首から指先にかけての痺れが楽になることを願います。今日はピアノが弾けないから歌の練習します🎵#胸郭出口症候群#リウマチ#pianist #singer