邪気研究家の川島しづ枝です。
病気になるには理由がある! の
ブログを見てくださって、ありがとうございます<(_ _*)>
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愚痴を聞く役回りの人へメッセージ~
本音や心の中にある気持ちを
「言ってはいけない!」と止める心があります。
これは、幼少期のトラウマの作用であったり、大人になってから積んだ体験から
「言ってはいけない!」という反応が出ます。
このような気持ちを取り除くには、
自分でおこなうレッスンが必要になりますのでご紹介させていただきますね。
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まず~~
「今日は必ず言おう!!」と心を決めることです。
心に決めておかないと言うことがてきません。
全部心にある気持ちを言うことではないのです。
心に「言う!」と決めることは、とにかく少しだけ言うでオッケーてす。
そして、必ず言わないといけないことがありますので覚えておいてくださいね。
それは、重要度が高いものは必ず言わないといけせん。
例えば、支払いのことや、契約内容に関することなどは、はっきりとした意志を言わないといけません。
社会人になっているあなたでしたら、
ここはできていると思います。
あなたが
「何が言えないのか?」を察すると~
感情的な事柄などだ感じますが、いかがでしょうか?
例えば、それがキライ!イヤだ!とか、
言わなくても何も起こらないことですが、
イヤだという意志を相手に伝えておかないと、
相手は「これはいいんだな」と思ってしまう可能性が高くなります。
よくあるケースとして、愚痴や悪口を聞く役回りが回ってきてしまいます。
このような役回りを回避するとは、
相手に「愚痴は聞きたくないのよ!」と言わないとこの役回りは終わらないのです。
自分の意志を言えば、
この役回りはしないでいいので
言うしかないと思ってくださいね(^^)/
万一、言えないでいる場合、
相手が愚痴るのが悪い訳ではなく、
自分がはっきりと言わないのが悪いんだ!と考えてみてくださいね。
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