内面から、醸しだされる美しさを目指したい美月♪です
少し前の記事で、そんな事を書いたのですが、
その言葉を医学的に裏付けてくれる文章に出会いました
ノーベル医学賞を受賞された、
カナダのセリエ博士が、おっしゃった言葉と併せて
著者は書かれています。
『 「ストレスから逃れる上で、もっとも大切なことは、
西洋人には希薄だが、東洋人独特の感情である、
感謝の気持ちを持つことである。」
～中略～感謝の気持ち、感動、感激、恋などプラスの感情は、
脳から、βエンドルフィン、セロトニン、ドーパミンなどの
快楽ホルモンの分泌を促して、血流をよくし、肌の若さを
はじめ、全身の若さを保つために、極めて重要なファクターです 』
マッサージトリートメントを受けているのと
同じホルモンも分泌するのですね
さらに、こう書かれています。
『美しくなるためのお手入れも「これで本当にキレイになれるかしら？」
といったマイナス感情を持ちながらだと、効果は半減するのです。
美しい夢を持ち「美」に対する あくなき努力を続けることは、
やはり大切なのです』綴ってありました。
人として美しくあれるように、努力します(｡-人-｡)
いつも応援凸にも感謝しております(｡-人-｡)♪