背中

自分はハイクリーンが
ラグビーでは大切なトレーニングだと

思っています

部員にハイクリーンをやらせてみせたが、なかなか上手くいきません


最近は見て　覚える

見て　真似をするという

ことが、難しい

そこは今後時間をかければ修正できるかなと思っていますが

上手くなろうって感じているなら
真似をする　や　ラグマガが山のようにウエート執にある

そこに

メディコンなる掲載がずっと連載されている

読みなさい


っていうか

好きこそものの上手なり


情報がない状態では強くなりません


ありとあらゆる情報を活用しなさい



Android携帯からの投稿