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2016年11月28日(月) 20時18分53秒

シード発表

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2016年11月27日(日) 21時25分54秒

体重 フィジカルは

テーマ:ブログ
すぐには

体重は多くなりません

フィジカルもすぐには

強くなりません



地道な積み重ねがあってからこそ

の話

地道 実直

見えない所での積み重ね

やるしかない
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2016年11月17日(木) 21時52分32秒

フィジカルが大切

テーマ:ブログ
http://number.bunshun.jp/articles/-/826908?page=2

岩渕さんも言っている

フィジカルが大切である


さぁドンドン
フィジカルを強くしよう!!
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2016年11月17日(木) 21時19分05秒

王国も本腰

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http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161117-00000019-jij_afp-spo

王国がオリンピックにむけ

本腰を



15人と7人


NZなら何とか勝ちそうだが

7人に特化なのか

まずは指揮をとった試合を見てみたい
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2016年11月15日(火) 21時23分09秒

どのスポーツでも

テーマ:ブログ
あることだと思いますが
https://www.waseda.jp/inst/weekly/attention/2016/11/15/18559/

早稲田ラグビー部の話を貼っておきました

帝京ラグビー部にも同じようなケースで
しっかり経験を積んで 大学選手権に出場しました



改めてラグビーの持つエネルギーを感じました



自分自身はまだまだラグビー界に恩返しができていません

もっと頑張るぞ!!

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2016年11月12日(土) 19時56分50秒

優勝

テーマ:ブログ
http://www.highschool-rugby.com/convention/schedule_670.html

岩手のラグビー新人戦結果です


優勝させて頂きました


また

精進していきます
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2016年11月03日(木) 16時31分18秒

えん (縁)

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オールドアテルイの方々は

ご存じのyです


ひょんなことから

自分の勤務先にてお手伝いをしていました


自分がここにいるのが知っていたらしく


連絡をくれての再開です


こうやって連絡をくれる後輩 素敵です口笛

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2016年11月01日(火) 20時49分51秒

バリウム

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3度目の

バリウム

何度飲んでも

美味しいものではありませんが


40を過ぎると

健康には気を使いますが

なかなか体重はへりません






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2016年11月01日(火) 20時40分50秒

ハイクリーン

テーマ:ブログ
自分個人の感想ですが

ウエートトレーニングメニューの中で

優先順位をつけるなら

1位
ハイクリーン

2位
スクワット

3位
懸垂(チンニング)

4位
ベンチ

5位
デットリフト




自身の経験論としてのラグビーに必要な順位ですが
あらかた正解かなと思っています


I Love ハイクリーン






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2016年10月29日(土) 09時27分17秒

ボランティア

テーマ:ブログ


ボランティア活動

ちょっとしたことでも

工業の力が必要ということで

ドアノブを取り付けてきました

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