今日はこんなスポーティーな格好でロケ
ひゃー(>_<)
動いた動いた
帰ってきて体重計乗ったら体重ー２キロ！！体脂肪は２０％きってましたそして何よりウエストがかなり減ってたよぉ(>_<)！！
それもそのはず！！
今日は久しぶりにキツイロケだった～(；´Д`A
かなりスパルタな先生に教えて頂いたり（笑）
あんな道具を使ったり、楽器を使ったり・・・
とにかく常識では考えられない運動してきました（;￣O￣）‼
明日は絶対！絶対！！絶対！！！
筋肉痛～～～～ヽ(￣д￣;)=3=3=3
とにかく、来週水曜日、限界を超えた私の頑張りを見て下さい
動いた動いた帰ってきて体重計乗ったら体重ー２キロ！！体脂肪は２０％きってました
そして何よりウエストがかなり減ってたよぉ(>_<)！！それもそのはず！！
今日は久しぶりにキツイロケだった～(；´Д`A
かなりスパルタな先生に教えて頂いたり（笑）
あんな道具を使ったり、楽器を使ったり・・・
とにかく常識では考えられない運動してきました（;￣O￣）‼
明日は絶対！絶対！！絶対！！！
筋肉痛～～～～ヽ(￣д￣;)=3=3=3
とにかく、来週水曜日、限界を超えた私の頑張りを見て下さい