「痩せたい」
「キレイになりたい」
「かっこ良くなりたい」
それは誰もが願うもの……
ダイエットやボディメイクを最も確実に実現する方法はパーソナルトレーニングです。
【マンツーマン パーソナルトレーニング】
痩せたい……
メリハリつけたい……
筋肉つけたい……
などなど
あなたのなりたいカラダを応援します。
プライベート空間なので、周りを気にせずにトレーニング集中できますよ！(＾ｰ^)ノ
-申し込み方法-
連絡先→nicofitstudio@gmail.com
件名に
「パーソナルトレーニング 高田」と記載
【場所】Nico FitStudio
中野駅北口より徒歩5分
※申し込み時にスタジオの詳細ご案内します。
【金額】1回 6,480円（60分）
※2017年より価格変更させていただきます
【時間】時間は、お客様のご都合に合わせます。
私自身の体験談をもとに、いろいろサポートいたします！
そして……
タイに行ったスキルを活かし……
【タイ式ボディストレッチ】と
【タイ式リフレクソロジー】も行っております
【タイ ボディストレッチ】
体に流れているエネルギーライン（タイ語で「セン」と呼びます）を刺激することです。センを刺激するとリンパや血液の流れが良くなり、すると自然治癒能力が強くなったり、免疫力が高まったりします。
手法は指圧、整体、矯正、ストレッチングと豊富です。ゆったりとしたリズムによる柔らかな刺激は、心身を究極のリラックス状態に導きます。
【タイ リフレクソロジー】
足裏全体と足指の反射区に対する刺激、さらに足指や足首の柔軟性回復へのマッサージとストレッチ、足の甲からすね、またふくらはぎや膝に至るまでを、非常にきめ細やかに刺激してほぐしてまいります。人体の筋肉の3分の2が集中し『第2の心臓』とも言われる足全体を最重要視する考え方がタイ古式には、あります。
ちなみに……痛くありません（笑）
-申し込み方法-
連絡先→nicofitstudio@gmail.com
件名に「タイ ボディストレッチ」または「タイ リフレクソロジー」と記載
【場所】Nico FitStudio
中野駅北口より徒歩5分
※申し込み時にスタジオの詳細ご案内します。
【金額】
ボディストレッチ★60分コース6,480円
90分コース9,720円
リフレクソロジー★60分コース
初回5,400円
2回目以降6,480円
ちなみに
思い立ったが吉日！
思い立ったが、すぐにお問い合わせを！
今年のアナタはミラクルなボディ⁉︎
お待ちしております