鹿児島市にある
岩元應和心理相談室
を拠点に
カズ姐さん
とNLP心理セラピーの旅を続ける
心理臨床家❝がんちゃん先生❞こと岩元應和です。
あなたが
人の目を気にするようになったのは
いつの頃からですか？
ある女性クライエントさんが
ご自身の心で起こっていることについて
こんな風に教えてくれました。
あの時の私は子どもだった。
子どもの時の私は
「楽しい」のも「怖い」のも
今みたいに人の目を気にせずに
感じることができた。
子どもの自分だからこそ
目の前のことに全力で向き合えた。
子どもの自分だからこそ
走り回っているだけで楽しかった。
走り回って、ただ、走り回って・・
すごく風が気持ちよかった。。
その時の風の感覚が好き。
ワーとかキャーとか子どもっぽい言葉とか
擬音語しか思い出せないないし・・
あの時、
感じたことは上手く言葉で表現できないけど
ひとつ言えることは
無条件に楽しかったってこと。
だって今みたいに
人の目を気にせず感じることができたから。。
僕はこのクライエントさんに
ナラティブセラピーの❝外在化❞っていう技法で
アプローチしてみることから始めてみた。
『◯◯さん自身の心の中にある
人の目を気にさせているそいつに
名前を付けるとしたら・・何て名前ですか？』
「ヨロイ・・かな・・」
『じゃあヨロイを心の中から取り出して』
僕がそういうと
クライエントの◯◯さんは心の中のヨロイを
もう一つの別な椅子の上に置くようなフリをした。
そして僕は◯◯さんではなく
◯◯さんに人の目を気にさせている
ヨロイに質問を投げかけてみた。
『ヨロイさん
◯◯さんとはいつからの付き合いですか？』
「中学１年生の時からかな・・」って
ヨロイになりきっている◯◯さんが代弁してくれた。
『ヨロイさんは・・
どんなことがきっかけで◯◯さんと
お付き合いするようになったんですか？』
「ちょうど中１の頃、女の子のグループ間で
ギクシャクするような出来事があって・・
その時、友だち関係で１人になりたくないって、
そう思って・・それからの付き合い・・・」
『ヨロイさんは・・
◯◯さんと長い時間お付き合いしてるけど
◯◯さんにどんなことを教えたいって
思っているんですか？』
「人間って裏表があるから
だからこそ、すぐに人を信じるなよ!!ってこと」
『ヨロイさんは○○さんに
すぐに人を信じるなよって教えたいから
人の目を気にするようにさせているって
そういう方法を採用しながら
○○さんを守っているって
そんな風に考えてもいいですか？』
「うん」
『じゃあヨロイさんへの最後の質問です。
ヨロイさんのいない、
人の目を気にすることのない○○さんって
どんな人だと思いますか？』
「感じることの才能がある人」
『ヨロイさん
いろいろ教えてくれてありがとう』
あなたが
人の目を気にするようになったのは
いつの頃からですか？
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・開催日時 ７月21日(土)・22日(日)
・開催時間 ９時30分開場 10時開始 16時30分終了
* 当日のセッション等の状況により
終了時間が、延長する可能性がございます。
あらかじめご了承ください。
・開催場所 菊陽杉並公園“さんさん”公園管理センター
熊本県菊池郡菊陽町大字原水5326
TEL 096-349-2533
地図：http://www.higonavi.net/shop/shop.shtml/print?s=1939
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