全頭型脱毛症になったのが2011年、
治療の記録としてブログを始めたのが2012年、
今は2021年、あれから10年経ったんだな〜！
老けたと言えば、老けた。
太ったと言えば、太った。
見た目は順調にオバサンになった。
この10年で仕事を変えて、何回か引越しして
変化はそれなりにあった。
体の面では、人間ドックで肝臓がひっかかったり、
婦人科系で検査を受けたり、胃カメラ飲んだり…
最近3年くらい、人間ドックをサボっていたり…（ダメじゃん！）
それでも、煮干しとかつお節から出汁を取る、
野菜中心で自炊する、睡眠時間を7~8時間とるようにする、
土日にしっかりOFFする、今も心がけて続けていることはある。
この病気をした経験が、人の役に立ったこともあった。
10年の間に、3人の同じ病気の人に、生活のことやカツラのこと、
漢方薬と鍼のことについてアドバイスをさせてもらう機会があった。
そして、このブログも…今も1ヶ月に何回かのアクセスがあって、
同じ病気の誰かの役に立てていることが嬉しい。
今、幸せだよー！！
っと10年前の病気だった自分に伝えてあげたい。
また次の10年を健康にしっかりと生きるね。